Kebutuhan asam folat dan kalsium selama kehamilan, menjadi kebutuhan penting bagi seorang ibu. Banyak manfaat yang didapat jika ibu hamil mengkonsusmsi sumber makanan yang mengandung asam […]
Tips Puasa saat hamil – Hamil bukan halangan untuk puasa loh, bunda. Tetapi sebelum melakukan puasa ada baiknya bunda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau bidan […]